الملاحظات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 02-01-2018, 08:55 AM
احلام احلام غير متواجد حالياً
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Jan 2018
المشاركات: 500
افتراضي اهميه الماء لاطفال

يعتبر الماء من أهم السوائل الواجب على طفلك استهلاكها. فالماء عنصر مغذٍ يساعد على عملية الهضم عند الطفل وعلى التركيز، كما أنه يساعده في الحفاظ على وزن صحى وعلى درجة حرارة جسمه طبيعية. كما أن شرب الطفل للماء يساعد على حمايته من الأمراض المزمنة. وإذا كنت تريدين أن تتأكدي ما إذا كان طفلك يحصل على كفايته من الماء، فحاولى أن تراقبيه من الناحية الجسمانية ومن ناحية التصرفات. إن من المهم على طفلك أن يشرب الماء لتعويض السوائل التى يفقدها عن طريق العرق والبول ولذلك يجب على طفلك أن يشرب الماء فى أوقات متفرقة من اليوم وليس فقط عند تناول الطعام.
- عليك أن تراقبى دخول طفلك للحمام، فإذا كان لون بوله فاتحا وصافيا إلى جانب أنه يدخل الحمام كثيرا فهذا يعنى أنه يشرب كفايته من الماء
- إذا كان طفلك مصابا بالإمساك فهذا قد يعنى أنه لا يشرب كمية كافية من الماء، فالجفاف قد يؤدى للإمساك. حاولى أن تزيدى عدد أكواب المياه التى يشربها طفلك من كوبين لثلاثة
- اسمحى لطفلك أن يشرب الماء بحرية ليروى عطشه، ويمكنك أن تتركى أكواب الماء والعصير المخفف فى متناول طفلك ليشرب منها خلال اليوم
- لا تقصرى شرب طفلك للماء على شعوره بالعطش لأنه قد يعرضه هذا الأمر للإصابة بالجفاف الذي قد تتنوع أعراضه ما بين شعور الطفل بالتعب والإرهاق أو أن يكون لسانه وشفتيه جافين أو أنه لا يدخل الحمام كثيرا. حاولى أن تشجعى طفلك أن يشرب الماء كل 20 دقيقة إذا كان يمارس نشاطا ما أو إذا كان الجو شديد الحرارة.
وهناك مجموعة من العوامل التى قد تعرض طفلك للجفاف:
- عدم حصول الطفل على كفايته من السوائل
- الإسهال الشديد بسبب عدوى فيروسية أو عدوى بسبب البكتيريا
- القئ الشديد
- عدوى فيروسية ينتج عنها ارتفاع في درجة الحرارة
- عدوى فيروسية قد تجعل من المؤلم على الطفل أن يشرب أو يأكل بسبب تورم فى فمه
- أن يعرق الطفل بطريقة مبالغ فيها
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : اهميه الماء لاطفال     -||-     المصدر :     -||-     الكاتب : احلام
رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
لاطفال, الماء, اهميه

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة


شات صرخه الربح من الانترنت 2017 ضع كود اعلانك ضع كود اعلانك ضع كود اعلانك ضع كود اعلانك

ضع كود اعلانك

ضع كود اعلانك

ضع كود اعلانك ضع كود اعلانك ضع كود اعلانك ضع كود اعلانك ضع كود اعلانك ضع كود اعلانك ضع كود اعلانك ضع كود اعلانك
ضع كود اعلانك ضع كود اعلانك ضع كود اعلانك ضع كود اعلانك ضع كود اعلانك ضع كود اعلانك ضع كود اعلانك ضع كود اعلانك


 

 منتدى الود السعودي غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق وأعطاء معلومات موقعه
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتدى الود السعودي ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر





Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات